Bahaya Minuman Bersoda Bagi Kesehatan Tubuh

Posted on
Before Single Content

Jenis minuman bersoda memang masih menjadi primadona di kalangan anak muda, mereka tidak akan melewatkan kesempatan bersama tanpa adanya minuman bersoda, apalagi saat ini begitu banyak jenis serta varian rasa dari minuman ini. Hanya saja fakta yang cukup mengejutkan ketika ternyata minuman bersoda ini tidak ada manfaatnya sama sekali untuk dikonsumsi bahkan juga bisa membahayakan kesehatan tubuh. Efek rasa puas dan melegakan itu hanya bisa dirasakan sementara namun setelah itu justru rasa haus yang didapatkan. [cara menghilangkan ketombe]

Efek Samping Minuman Bersoda
Efek Samping Minuman Bersoda

Efek Samping Minuman Bersoda

Berikut ini adalah beberapa efek samping negatif dari konsumsi minuman bersoda.

Inside Single Content

a) Obesitas
Dalam minuman bersoda mengandung gula yang cukup tinggi yaitu sekitar 4 kali lipat dari gula tebu. Tentu saja ini cukup membahayakan bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara terus menerus, bukan tidak mungkin jika akan menimbulkan penyakit diabetes nantinya.

b) Kerusakan pada gigi
Karena mengandung banyak gula pastinya akan berpengaruh buruh pada gusi dan gigi, oleh sebab itu jika terpaksa harus mengkonsumsi minuman bersoda maka sebaiknya gunakan sedotan.

c) Merusak ginjal
Resiko ini bisa saja terjadi karena kandungan zat pewarna yang terdapat pada minuman bersoda cukup tinggi dan jika terus menerus di konsumsi maka nantinya akan memperberat kerja ginjal.

d) Resiko penyakit jantung
Minuman bersoda juga disertai dengan kafein yang nantinya akan membuat anda merasa lebih segar dan tidak mengantuk, namun tentu saja ini akan mempengaruhi kerja jantung karena bagaimanapun ketik tubuh terasa lelah maka istirahatlah yang tepat untuk dijadikan obatnya.

e) Merusak lambung
Lapisan lambung akan terkikis sedikit demi sedikit ketika anda terus menerus mengkonsumsi minuman bersoda, yang akhirnya akan menimbulkan penyakit maag atau bahkan infeksi lambung.

f) Sistem imun menurun
Penelitian telah membuktikan bahwa seseorang yang sering mengkonsumsi minuman bersoda cenderung lebih mudah terserang penyakit dari pada mereka yang tidak mengkonsumsinya. Hal ini dikarenakan kandungan yang ada pada minuman bersoda dapat membuat virus maupun bakteri menjadi semakin mudah berkembang biak di dalam tubuh manusia.

g) Kecanduan
Selain rasanya yang nikmat dan memberikan sensasi yang unik, yang membuat anda merasa ingin selalu meminumnya adalah karena di dalamnya terkandung kafein. Sehingga sangat wajar apabila anda merasa ingin selalu mengkonsumsi minuman bersoda sama halnya ketika seseorang kecanduan untuk minum kopi.

Mengkonsumsi minuman bersoda memang sangat tidak disarankan, namun bagi anda yang benar-benar menginginkannya, maka minum dalam jumlah terbatas masih bisa ditolerir. Demikian adalah ulasan mengenai bahaya minuman bersoda bagi kesehatan tubuh semoga dapat memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda.

After Single Content